Cuisine créative
Cet atelier de 2 heures a lieu toutes les 4 semaines. Il est animé par une diététicienne comportementaliste.
Il s'agit d'appréhender l'alimentation par la préparation d'un repas composé d'une entrée, un plat principal et un dessert.
Cet atelier vous permettra d'une part d'exprimer votre créativité et votre sens de l'organisation, d'autre part de prendre conscience de la composition des plats fabriqués et de la notion de quantité. Il a aussi pour objectif de vous apprendre à préparer des recettes simples et faciles au quotidien et/ou vous redonner l’envie de
cuisiner et de prendre soin de vous.
